Kristine McDavid asked 2 Monaten ago
Apakah Anda pernah mendengar seputar melukis dengan angka? Ini yakni metode seni yang menggabungkan kesenangan mewarnai dengan elemen-telemennya yang terpola . Bagi banyak orang, kegiatan ini bukan hanya sekedar hobi, melainkan juga menjadi bentuk terapi yang menenangkan pikiran dan mengurangi stres .
Cat dengan angka awalnya dikenalkan pada tahun 1950-an dan semenjak dikala itu menjadi populer di kalangan semua usia. Konsepnya sederhana: sebuah gambar dibagi menjadi sebagian zona dengan nomor tertentu di setiap area. Tiap-tiap nomor mewakili warna tertentu yang harus dipakai untuk mewarnai zona tersebut. Dengan mencontoh pedoman dan mewarnai pantas nomor, gambar yang indah akan terbentuk.
Salah satu aspek menarik dari paint by numbers yakni pendekatannya yang terpola . Ketika kita konsentrasi pada mewarnai tiap-tiap area dengan warna yang ideal, otak kita teralihkan dari kekhawatiran sehari-hari dan masalah yang mengganggu. Ini mirip dengan efek kehidupan, di mana kita menyelami progres kreatif dan melupakan hal-hal yang menekan pikiran.
Paint by numbers juga memiliki manfaat lain yang luar awam. Pertama-tama, ini merupakan kegiatan yang bisa dilakukan oleh siapa saja, tanpa mengamati umur atau kesanggupan seni. Malahan bagi mereka yang merasa tidak berbakat dalam seni, cat dengan angka memberikan kans untuk merasakan kepuasan ketika memandang gambar yang selesai dan warna yang mengisi bidang kosong.
Kecuali itu, cat dengan angka menolong meningkatkan konsentrasi dan fokus. Dikala kita mengonsentrasikan perhatian pada terperinci kecil dalam gambar, kita melatih otak kita untuk konsisten terfokus dan menghindari pikiran yang pecah-pecah. Ini dapat berkhasiat bagi orang-orang yang kerap kali merasa mudah teralihkan dan kesulitan untuk berpusat dalam profesi atau belajar.
Tak cuma itu, melukis dengan angka juga dapat menjadi kesibukan sosial yang menyenangkan. Anda bisa menjalankannya bersama keluarga atau sahabat-teman, berbagi acara kreatif dan menggali tenaga kreativitas bersama . Ini juga menjadi peluang yang bagus untuk bersantai dan berkomunikasi secara santai tanpa tekanan.
Beberapa penelitian pun sudah menonjolkan bahwa cat dengan angka bisa menolong mengurangi tingkat stres dan kecemasan . Ketika kita merasa tertekan atau khawatir, menyempatkan waktu untuk mewarnai dapat memberikan efek menenangkan dan menolong mengurangi perasaan yang tak menyenangkan.
Jadi, jika Anda mencari cara untuk menghilangkan stres dan menenangkan pikiran, menenangkanlah untuk mencoba mengecat dengan angka. Anda akan menikmati kebahagiaan saat memperhatikan gambar yang kian komplit dengan tiap-tiap sentuhan warna, sambil merasa lebih rileks dan tenang. Tidak hanya itu, Anda juga akan memaksimalkan keterampilan seni yang lebih baik, dan siapa tahu, mungkin Anda akan menemukan talenta seni terpendam yang selama ini tak Anda sadari.
Tunggu apa lagi? Dapatkan kit cat dengan angka unggulan Anda, ambil
kuas dan cat, dan biarkan daya pikir serta kreativitas Anda mengalir. Nikmati pelaksanaannya dan rasakan manfaat luar lazim yang diberikannya bagi kesehatan mental dan emosi Anda. Selamat melukis!